Qu'est ce qu'un personal training ?
Le personal training est un accompagnement personnalisé qui a pour objectif d'améliorer la qualité de vie de chaque individu. Basé sur l'activité physique, il a pour but de rendre la personne autonome dans son mode de vie et lui permettre d'atteindre ses objectifs en optimalisant une motivation intrinsèque.

Quels sont les avantages du personal training ?
- un encadrement individuel
- évolution efficace vers un objectif
- accessible à chacun ( novice, sportif confirmé ou de haut niveau, personnes souffrant de troubles physiques diverses,…)
- horaire flexible
- une motivation continue
- un processus de changement engagé

L'entraînement individuel est accessible à tous types de personnes. Aujourd'hui, c'est tout simplement la manière la plus efficace d'atteindre vos objectifs de fitness. Pulse Team est un concept permettant d'établir un programme d'exercices individualisés taillé à la mesure de vos ambitions. Un entraîneur privé ajuste votre entraînement au fur et à mesure de votre progression. Votre entraîneur est un professionnel de fitness breveté. Son rôle est de vous motiver, de vous responsabiliser et de vous permettre d'atteindre vos objectifs plus rapidement de manière sûre, saine et efficace. De plus en plus de personnes, que ce soit des débutants ou des sportifs chevronnés, travaillent avec des coachs privés parce qu'ils leur offrent une manière pratique et abordable d'être et de rester en bonne SANTE.

Un profil à votre mesure ?
"Ce n'est pas l'individu qui s'adapte à chaque entraînement, mais chaque entraînement qui s'adapte à l'individu"

Avez-vous déjà entendu parlé du mot "stress"?
Avez-vous parfois l'impression de faire seulement des mouvements sans obtenir les résultats souhaités?
Vous aimeriez être plus actif mais le manque de temps et de motivation vous en empêchent?
Les salles de gym vous rendent mal à l'aise?
Etes vous à la recherche de performance ? Avez vous un objectif particulier dans votre discipline sportive?
La nutrition est un point important pour une bonne hygiène de vie?

Avez vous répondu oui à une de ces questions?? OUI???
Alors l'équipe des personal trainers "Pulse Team" peut vous aider à atteindre vos objectifs.



1ère séance d'entraînement PRIVEE gratuite